「足が痛い」と言う子供にも効果的!?子供に鉄分が必要な理由とその重要性
「足が痛い」と訴える子供を見て、心配になったことはありませんか?成長期の子供にとって、足の痛みや成長痛はよくある問題ですが、その背後に隠れた原因として見過ごされがちなものの一つが鉄分不足です。鉄分は子供の健康と成長に欠か…
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離乳食作りで悩んでいる方も多いのではないでしょうか?どのような食材を、どのぐらいの量、どんな調理方法で進めるのが良いのか。そもそも、作る時間がない、料理は苦手など悩みやたくさん。今回は、市販のおすすめ離乳食をご紹介したいと思います。最近の離乳食は、特に、安心・安全に作られているものも多く、罪悪感なしにご利用いただけます。
子どもと大人が食べる毎日のご飯。作るのも大変だけど献立を考えるのも大変ですよね?2歳ぐらいになると、好きなものやお菓子しか食べない子ども(いわゆる偏食)対策レシピも大変です。
今回は、子ども向け野菜も食べる神レシピをご紹介します。我が家のリアルご飯もご紹介しますので、毎日の献立の参考にしてください。
遊び食べに困っている方はいませんか? 我が家の長男は食事中に歩き出してしまったり口に指を入れてオエッ、次男は食べ物や食事を床に落としてしまうことに苦労というかイライラというか…しました。 今回は、どのように私が遊び食べを…