【徹底比較】おすすめ葉酸サプリ15選！いつからいつまで飲むの？気になる効果や選び方もご紹介
妊活中、妊娠中のママにとって非常に大事な葉酸。しかし、食べ物だけで葉酸を摂取するのは大変。特に妊活中や妊娠初期には葉酸をサプリで摂取することが薦められていることをご存知でしょうか？そこで本記事では、おすすめ葉酸サプリの料金や特徴を、わかりやすく整理してまとめました。初めて葉酸サプリを飲む方のためにいつから飲むのか、気になる効果や選び方もご紹介します。
ママ
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2021年10月
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育児
子育てのお金はどのぐらいかかる？教育費は？子育て世帯の貯金の仕方もご紹介
子育てを開始すると、気になってくるのがお金のこと。特に年子や双子、歳の近い子どもの場合、一気に教育費などが必要になります。今回は、子どもが小さい時に考えたい、子どものお金についてご紹介したいと思います。子育てにかかるお金で大きい教育費、また、子育てのお金をどうやって貯めていけばよいのかなど解説します。
ママ
年子育児（二人育児）のママの睡眠時間！睡眠不足はいつまで続くの！？
年子育児（二人育児）のママの睡眠時間がどのぐらいかご存知でしょうか？特に、生後3ヶ月頃まではもう睡眠不足。上の子がいる場合、赤ちゃんと一緒にお昼寝というのも難しく、ママはいつも睡眠不足。今回は、年子育児（二人育児）のママの睡眠時間がどのぐらいなのか、また睡眠不足はいつまで続くのかご紹介したいと思います。
年子兄弟
七五三の撮影はいつ？東京のおしゃれなスタジオもご紹介
七五三というと、7歳、5歳、3歳のに行なう行事だということはなんとなく知っていても、数え年なのか満年齢なのか、実際、何をすればいいのか詳しくわからないですよね。
今回は七五三はいつお祝いするのか、撮影はどうしたら良いのか、オススメのスタジオもご紹介したいと思います。
ママ
ママ個人事業主に初挑戦！手続きや必要書類は？まずは何からはじめる？
個人事業主は開業届を出せばなれる！ということは知っていましたが、他にもやらなくてはならないことはたくさん。例えば、健康保険、国民年金、青色申告など…
今回は、ママの私がはじめて個人事業主になったとき、どのような手続きをするのか、また、必要書類は何なのか等、何から始めたら良いのかご紹介したいと思います。
育児
【年子育児】子育てと仕事。イライラやストレスとどう付き合えば良かったのか
子育てと仕事。両立できると思っていたけれども、現実は相当辛かった。私は結局、正社員を辞めて個人事業主として仕事をしていくことに決めました。しかし、もっとこうすれば良かったと後悔している部分もあります。今回は、子育て（年子育児）と仕事。イライラやストレスも本当に多い中、うつだったかなと思う中、どうにすればよかったのかご紹介します。
ワンオペ
スマホ育児とは？年子育児に時々スマホを利用するママの本音
スマホ育児という言葉を聞いたことがありますか？私も今の今までスマホ育児という言葉を意識しなかったのですが、振り返ってみると育児に時々スマホが登場していた…いや。スマホだけではありません。YouTubeも利用しているし、2歳の息子は「YouTubeみたい」なんて言います。話は少々逸れましたが、今回は、スマホ育児についてご紹介したいと思います。また、年子育児に時々スマホを登場させているママの本音も書いてみたいと思います。
食事
離乳食は市販に頼っていい！栄養もバッチリ！安心・安全のオススメの離乳食
離乳食作りで悩んでいる方も多いのではないでしょうか？どのような食材を、どのぐらいの量、どんな調理方法で進めるのが良いのか。そもそも、作る時間がない、料理は苦手など悩みやたくさん。今回は、市販のおすすめ離乳食をご紹介したいと思います。最近の離乳食は、特に、安心・安全に作られているものも多く、罪悪感なしにご利用いただけます。
